有道菜就叫滑牛肉炖白菜,这道菜具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用!
文章插图
有道菜就叫滑牛肉炖白菜,这道菜具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用 。
滑牛肉炖白菜的做法为:
1. 准备好牛肉、白菜花、大蒜、芹菜、地瓜粉、笋米、生抽、鸡精、盐等 。
2. 白菜花切成小朵,大蒜和芹菜切段 。
3. 牛肉切片,用生抽和鸡精腌制15分钟左右 。
4. 热油,爆香大蒜头,放入白菜花,加盐炒入味 。
5. 加入清水盖锅盖煮,同时往腌好的牛肉放入地瓜粉和一点点水抓匀 。
6. 汤煮开后,调好味道,将裹有地瓜粉的牛肉放入汤中,全部放好后,用锅铲搅动下再盖锅盖 。
7. 待煮沸后,放大蒜叶和芹菜,关火即可 。
【牛肉能和白菜一起吃吗?】
推荐阅读
- 牛肉能跟鸡腿菇在一起做吗?
- 网上怎么才能 教你怎样从网上下载软件
- 牛肉能跟扁豆在一起烧吗?
- 在减肥能喝柠檬水吗
- 声调和调类的区别?
- 牛肉能不能与豆芽菜一起吃
- 牛肉能不能和竹笋一起炒
- 吃什么水果能减肥
- 牛肉能不能和姜一起吃
- 牛肉哪些部位可以煎