乳白的藕丁,嫩黄的土豆,翠绿的毛豆,三种食材细切成丁,快炒出锅后,点缀几粒鲜红的辣椒,素炒三丁便上桌了 。 工具/材料 土豆、毛豆、莲藕、辣椒、盐、油
操作方法 01 莲藕削皮,清水洗净 。
文章插图
02 【素炒三丁怎么做】土豆削皮,清水洗净 。
文章插图
03 毛豆从豆荚里剥出来,清水洗净 。
文章插图
04 红辣椒去蒂,清水洗净,切成小圈 。
文章插图
05 起锅烧水,水开后将毛豆和土豆下水焯熟 。
文章插图
06 莲藕切丁,清水漂一下,捞出沥水 。
文章插图
07 将焯熟的毛豆和土豆捞出沥水后,与莲藕丁、辣椒圈放在一起 。
文章插图
08 起锅烧热,下油,下花椒爆香 。
文章插图
09 将所有食材倒入油锅翻炒几下,加适量盐起锅 。
文章插图
10 起锅装盘 。
文章插图
特别提示 莲藕生脆些口感更好 。 为达到此效果,土豆和毛豆最好先焯熟或者先炒,再下莲藕 。
以上内容就是素炒三丁怎么做的内容啦,希望对你有所帮助哦!
推荐阅读
- 豆角焖面怎么做
- 海棠花开花后怎么办?及时修剪注意浇水与施肥
- 泰迪便秘拉不出来怎么办
- 玫瑰花花期怎么延长?适当施肥及时遮阴可延长至一个月
- 盆栽海棠花怎么浇水?夏季每隔两天浇一次水/冬季可不浇
- 美味炸薯条怎么做
- 宝宝有必要穿机能鞋吗?应该怎么选购机能鞋?
- 怎么教会宝宝说话?
- 抖音小小星球特效怎么拍 抖音视频中圆球怎么弄
- 手机欠费怎么打110