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柠檬水的N种喝法 美白排毒无所不能
我们都知道柠檬是好水果,有充分的维C,并且吃柠檬有助于美容,很多女孩都喜欢买一些柠檬切片泡在水杯里面喝,这是非常好的 。那么如何吃柠檬呢？今天小编给大家推荐几款柠檬的吃法 ， 赶紧来看看吧！
柠檬菊花茶—补水、降火
推荐理由：天气炎热 ， 人们很容易上火 ， 又要注意补充水分 ， 所以 ， 柠檬菊花茶是个不错的选择 。早上或下午3～4点 ， 皮肤最需要补水 ， 此时饮用效果最好 。
食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
做法：1、柠檬用盐搓洗干净 ， 再切片 。2、杯中放入菊花和冰糖 。3、再加入柠檬片 。4、注入开水后 ， 稍凉后加入蜂蜜 ， 搅拌均匀即可 。
蜂蜜柠檬茶—美白又润肠
推荐理由：每天用柠檬泡水喝 ， 可以提高皮肤的免疫力 ， 同时还有美白祛斑减肥的功效 。喝的时候 ， 取两三片蜜渍柠檬 ， 加两勺柠檬蜂蜜汁 ， 用温开水冲泡饮用 ， 每晚喝一杯 ， 美白又润肠 。
食材：柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量
【柠檬水的N种喝法 美白排毒无所不能】 做法：1、柠檬用盐搓洗干净 ， 切片 。2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜 ， 放一层柠檬片 。3、再放蜂蜜再加柠檬片 ， 这样加几次4、放在冰箱冷藏3天 ， 就可以了 。
柠檬姜茶—祛湿寒
推荐理由：生姜 ， 中医角度来说 ， 有祛湿寒的作用 。空调房呆久了 ， 饮生姜水的意义就大大的存在了 。柠檬、生姜在一起 ， 不是怪异的搭配 。制之 ， 饮之 ， 口味甚好！
食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
做法：1、柠檬用盐使劲干搓 ， 清水冲洗干净；2、切片 ， 置入干净的盆中；3、生姜切片 ， 与柠檬片混合；4、白砂糖加入生姜、柠檬片中 ， 充分拌匀；5、砂糖颗粒融化 ， 充分腌渍进生姜、柠檬中；6、密封罐提前用水煮沸 ， 晾干至无水分；7、做好的柠檬姜茶装入瓶中8、密封好 ， 最好冷藏一夜再冲饮 。
柠檬枸杞茶—美容、养生
推荐理由：蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品 ， 将这三者加上冰糖蜜起来 ， 平常随时泡点来喝 ， 微微酸甜的口感让人心清气爽 ， 快来动手做做吧 。
食材：柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g
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