孕妇吃dha恶心怎么回事 _补dha

孕妇吃dha恶心怎么回事【孕妇吃dha恶心怎么回事】 dha保健品有鱼油和藻油两种，其中鱼油类是从深海鱼类身上提取的dha，它有一股比较重的鱼腥味，一些孕妈妈受不了这个腥味，服用后就会被刺激的恶心想吐。
另外，还有一些孕妈妈恶心是因为正处于早孕反应阶段，这时候恶心其实就是正常的孕期反应，跟dha无关。

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2孕妇吃dha恶心怎么办1、孕妇可换藻油类dha，这是海藻中提取的，味道较鱼油类dha会更清新些，更受大家喜欢。
2、孕妈妈可在饭后半小时再吃dha，这样可减轻其对肠胃的刺激，避免恶心。
3、若还不行，孕妈妈可试试将dha胶囊剪开挤出来里面的内容物，和其他食物一起食用，比如荤汤，这样可能更容易入口接受。