你有没有这样的经历体验
站在高楼或者悬崖边缘
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就会有跳下去的冲动
或者是幻想坠落后的情景
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恩你幻想的自己
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飞檐走壁身手敏捷
但是现实中的你
是这样
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和这样的
还有这样
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也许你们会觉得
那些极限爱好者
的高空自拍者们不害怕高
但其实“恐高”是我们与生俱来的
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人类对于大多数特定事物
或场景的恐惧都与成长经历有关
比如说害怕狗 , 害怕打针
害怕密闭的空间 , 害怕社交场合……
但是 , 也有一些例外 , 比如蛇 ,
我们只要看到蛇的图片
就会本能的产生恐惧 。
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心理学研究发现
不到六个月的幼儿
就会有选择地回避
看起来会让自己跌落的“悬崖” 。
尽管这些孩子刚刚学会爬行 ,
从未有过从高处下坠的经历 。
视觉悬崖
是一种常见的心理学研究方法
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当一个人身处高处
而又无法确保自己的安全时
会不可避免的产生恐慌感 。
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不只是人
大多数生活在陆地上的生物
都具备这种能力
它们也是恐高的
但很多海洋生物则没有这种能力
大部分海龟会毫无顾忌地
在视觉悬崖上穿行 。
老鼠也无法分辨视觉悬崖
这并非是因为它们不怕高
而是因为它们是夜间生物 , 视觉不好
主要通过触须感知高度和距离
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猫的触须也有帮助它们
判断地形和环境的功能 。
既然人类天生恐高
那为什么会有跳下去的冲动?
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根据国外调查
有一半以上的人站在高处往下看时
都曾经产生过跳下去的想法
或者认真思考过
如果自己掉下去了会发生什么 。
科学家将这种冲动解释为死的本能
这恰恰反映了人体的保护机制 。
大脑通过这种荒谬的想法来唤醒你的警觉
靠得太近了 , 离危险地方远一点 。
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人需要不断地根据外界的反馈
调整身体姿态 , 以维持身体平衡
其中视觉刺激是最重要的反馈信息 。
闭上眼睛后 , 一个人甚至做不好
一些最简单的平衡动作
比如单腿站立 。
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来到空旷的高处时
人的视野会发生巨大的变化
水平方向缺少实物参照 ,
下方物体又会产生巨大的形变 。
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