文|好孕姐
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熬夜:年轻的准妈妈都有熬夜的习惯,也没觉得不舒服 。就看看书、上上网,什么时候困什么时候再睡觉,实在不行就多睡几个小时 。实则不然,经常熬夜不仅影响胎儿的发育,严重的还可能会造成预产期推迟
食物:怀孕后像桂圆、荠菜、螃蟹、榴莲这种大热或大寒的食物,准妈妈就要远离了 。不能别人给什么就吃,实在不知道食物的分类,可以去网上查一下,以防伤害到胎儿的健康 。
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家务:怀孕后不能还当自己是女汉子集所有家务于一身了,可以适当的让家人或者老公帮忙分担一些家务,例如抹地板、搬重物、攀爬等家务就让老公代替吧 。
AA:建议准妈妈在怀孕前三个月还是禁欲吧,此时胎盘正在形成,着床还不是很稳定,胎儿的各个器官还在分化发育,很容易造成流产 。而且怀孕这么辛苦,也让宝爸艰熬艰熬!
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【你马上就是要当娘的人了,这些蠢事就别再做了】 画浓妆:有些爱美的妈妈,认为不化妆就不能出门见人,怀孕了也不例外 。据美国调查表明,浓妆艳抹会更加宝宝出现畸形的概率,而且化妆品中的化学物质会影响胎儿的正常发育 。
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