食材：鸡胸肉一块，葱适量，姜适量，蒜适量，淀粉一勺，料酒适量，盐适量，酱油适量，五香粉半勺，辣椒粉半勺2. 鸡胸肉准备好，提前化开！
文章插图
1. 食材：鸡胸肉一块，葱适量，姜适量，蒜适量，淀粉一勺，料酒适量，盐适量，酱油适量，五香粉半勺，辣椒粉半勺
2. 鸡胸肉准备好，提前化开 。葱姜蒜切末，备用 。
3. 鸡胸肉化开后，用刀剁碎，就像剁肉馅一样 。添加葱姜蒜，继续剁一会 。
4. 鸡胸肉剁好后，开始放调料，放盐、酱油、五香粉、辣椒粉、淀粉 。
5. 不断搅拌，搅拌的同时可以烧水了 。
6. 水开后，用手攥丸子，大小自己定，平时吃的就行 。中火，丸子下锅 。
7. 丸子依次下锅，转大火，五分钟即可 。
8. 最后自制的鸡胸肉丸子就出锅啦！非常适合减肥人士吃，没有腥味，低脂餐，还等什么，快点动手做起来吧！
【鸡胸肉丸的做法】
推荐阅读
- 反腐倡廉教育的主要内容是什么
- 鸡肉炖土豆的做法
- 正常怀孕3周的孕酮指标是多少
- 海鲜生吃还是熟吃好？海鲜的吃法要看品种
- 115克面粉等于多少毫升
- 七个月的小狗一天吃几顿
- 脂肪是由什么组成的
- 七个月的宝宝怎么做鲫鱼汤
- 吃鸡蛋常犯的11个错误
- 七个气压带的名称分别是什么