【胎宝宝每个月都有“怕怕”的事情，不想“胎宝宝”受罪！孕期千万别做这些事】
今天收到一位焦虑的孕妈妈的留言，说自从知道自己怀孕之后，心中充满了忐忑不安，身体上一点点的风吹草动，就总觉得是胎宝宝出了问题 。才刚过孕中期，恨不能住到医院去，天天由医生监控着来确保宝宝是健康成长着的 。
【不想“胎宝宝”受罪？孕妈别做这些傻事！】 举个简单的例子说，刚发现自己怀孕的时候，天天孕吐的厉害，可是有一天忽然不孕吐了，她就开始担心是不是胎宝宝出了问题，奔到医院做无数的检查，最后医生无奈的告诉她胎宝宝的确存活，是她太紧张的缘故 。自从能够感受到胎动，几乎每天她都在担心宝宝胎动的问题，一会儿觉得胎动不活跃，一会儿又觉得自己已经感受不到胎动，再无数次的奔波往返医院后，她先生实在耐不住她如此的疑神疑鬼，干脆买了个胎心仪让她自己在家里天天听胎心 。
她告诉我，有时候她也觉得自己太紧张了，可是一到涉及肚子里宝宝的问题，她就控制不住自己的向坏处想，再加上现在很多渠道都可以看到各种各样的关于胎宝宝的奇葩事，让自己更加烦恼、害怕不已 。她想知道，究竟胎宝宝怎样才能健康成长？自己又能为胎宝宝做什么？
我倒是一直觉得，每个胎宝宝都是胜利的勇士，从最开始数以亿计的精子兄弟姐妹中脱颖而出，作为最健康的一个才能够找到可爱的小卵子与之结合，成为胎宝宝的前身——受精卵 。这个过程本就充满了“厮杀”，没有一些运气、一些缘分、一些努力，很难成功！然而受精卵的形成还不过是胚胎的早期发育阶段，还要再经过一系列未知的考验后，才成长过度为胎宝宝 。所以，胎宝宝本身就是坚强的，孕妈妈不必过于为宝宝的健康、生长等情况焦虑、担心 。
如果非要强调的问，胎宝宝怎样才能健康成长，大概就是在胎宝宝成长的过程中，每个阶段他都会有“怕怕”的事情，孕妈妈小心避免就好了 。
【一个月的胎宝宝：“怕高温”】
刚怀孕的时候，也就是怀孕第一个月，受精卵最怕高温 。这个时期的孕妈妈要避免高温环境，比如蒸桑拿和热浴缸，要避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的几率 。
【两个月的胎宝宝：“怕吃药”】
两个月的时候，胚胎生长成胎宝宝 。孕妈妈会出现孕期不适症状，比如全身疼痛无力，胃口变差等 。这个时期要避免吃药，防止增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险 。
【三个月的胎宝宝：“怕烟酒”】
这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长 。
很多孕妈妈会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物 。
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