吃梨的好处：
梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良 。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒 。
梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除 。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症 。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高 。
推荐阅读
- 秋冬季预防呼吸道疾病 常吃十种止咳润肺的食物
- 冬吃萝卜怎么吃 避免错误的吃法
- 秋冬吃阿胶补血养颜 教你自制阿胶膏
- 冬吃香菜可治感冒 七款香菜食疗菜谱推荐
- 冬吃萝卜不同吃法有不同的治病功效
- 冬季喝葡萄酒有润肺清燥等益处
- 吃什么水果能够润肺？
- 润肺的食物有哪些？花生能润肺
- 吃百合有什么好处
- 枇杷的食用功效