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女人养生先要弄清16个健康秘密
女人养生 先要弄清16个健康秘密
某些秘密规律对于保持你的身体健康有良好的效果 ， 只是你可能还没有发觉 。今天小编想要和你分享的就是关于女性健康的十六个秘密 。这些你可能觉得只是一些小细节 ， 不过不要忘记 ， 小细节也能影响大环境哦 。你未来的健康日子 ， 可能仅仅是比以前再了解自己多一点点 。
1、曾经也痛经吗？
对于想要当妈妈的女性 ， 这个问题的答案就显得极为重要 。强烈的痛经可能是子宫内膜异位的先兆 。这是一种具有遗传特性的疾病 ， 大约有10%的女性会因为遗传而患上此病 。而且它对生育能力它可能产生消极影响 ， 不仅会让怀孕的成功率下降 ， 即使成功受孕 ， 胚胎在母体中的成活率也会大大降低 。
2、家中有人患过癌症吗？
关于癌症 ， 有一个好消息 ， 在所有癌症之中 ， 大约只有15%与遗传有关 。瑞典科学家研究认为 ， 抽烟、辐射等环境因素而导致的癌症发生率是受遗传影响的2倍 。但也不免让人产生这样的质疑：为什么有些家庭总是癌症频发呢？专家认为 ， 这大概这归咎于相似的不良生活习惯 。
因此 ， 你应经常问母亲了解 ， 家庭成员中癌症患者的生活方式有何特点？这样你就能对此有个全面了解 。但如果你的家人中有患妇科癌症的病例（如子宫癌、卵巢癌和乳腺癌） ， 那么你就得提高警惕 ， 因为这些癌症正是属于那15%可能与基因有关的 。
3、出生时的体重多少？
如果你的出生重量超过4公斤 ， 那么你的母亲在怀孕期间 ， 就有可能遭受过妊娠糖尿病的折磨 。胎儿超重的状况越严重 ， 意味着健康水平就越低 。出生时体重高于或低于平均水平的婴儿 ， 其长大后的体重通常都会超重 ， 并且患糖尿病的可能性也比常人要高 。
4、在怀孕时 ， 是否压力重重？
为什么你总是那么容易地就陷入压力重重的紧张状态？向你的母亲问以上的这个问题 ， 也许就能找到答案 。
如果母亲在怀孕时的精神压力非常重 ， 那么身体中产生的大量的皮质醇就会传给未出生的胎儿 。其后果是 ， 婴儿的大脑就像被预先设定一样 ， 长大后特别容易产生应激反应 ， 即身心高度紧张状态 。
5、家里有人患心血管病吗？
突如其来的病逝 ， 几乎都是心血管病（如心脏、循环系统、中风）的受害者 。如果你的家庭中有人不到65岁就饱受心脏病折磨 ， 那么这就是一个应该引起你极度重视的问题 。
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