女人养生先要弄清16个健康秘密( 三 )


11、遭受过抑郁的侵扰吗?
大量调查研究证实 , 抑郁是容易在家庭中“流行”的一种疾病 , 如果母亲或父亲曾患过抑郁症 , 那么儿女患病的几率在15%左右 。因为像抑郁这样的精神问题也是有遗传基础的 , 这种基因缺陷通常会对大脑中的新陈代谢造成紊乱 , 如果再加上生活出现比较严重的挫折 , 就会大大增加抑郁可能性 。
父母在情绪抑郁时的行为表现对孩子影响非常大 , 常被子女不自觉地予以效仿 , 所以为了孩子 , 在情绪消沉抑郁的时候 , 就应该向朋友或家人倾诉 , 并求助于心理医生 。心理疗法和药物治疗均能控制抑郁消沉的情绪 。
12、何时开始更年期的?
女儿进入绝经期的年龄通常与其母亲是相同的 , 平均来说 , 在绝经期来临之前10年 , 更年期就已经开始 , 就是说 , 如果绝经期是从51岁开始 , 则可能从40岁就有更年期 。所以如果到这个年龄才开始考虑怀孕生子的事情 , 那成功可能性就大大降低了 。
13、什么时候有过体重问题的困扰?
你的母亲在怀孕后是否有体形和体重难以恢复的问题?她是在什么时候开始发胖的?这些看似非常琐碎的问题 , 实际上却有着很重要的意义 。因为女性的身材、体形与母亲的相似率高达37% , 特别是母女处在相同的年龄段时 。
你应记住你母亲各个时期的体重问题 , 并密切注意你与她相同年龄期自己的身体状况 。此外 , 你应设法改掉家庭不健康的饮食习惯 , 并用新的健康饮食方法予以取代 。
14、怀孕的时候吐得厉害吗?
最新医学研究发现 , 孕吐也具有某种遗传可能 。因此 , 你应问问你的母亲 , 可能的话 , 也问问你的外婆 , 她们怀孕后孕吐是否十分强烈或持续时间很长?如果回答是 , 那么当你怀孕时 , 就要当心你的孕吐反应也一样过于强烈和频繁 , 因为其遗传风险性最高可达87% 。
虽然恶心、呕吐是女性妊娠早期的正常表现 。但如果孕吐既频繁又剧烈 , 超过3个月 , 这也可能隐藏着某种危机 。因此应到医院做一次检查 , 以便确定是不是葡萄胎、双胞胎或多胞胎 。
15、家里有患肠癌的人吗?
肠癌是一种有高度遗传特性的疾病 。以德国为例 , 每年患肠癌的人数为66000人 , 其中有将近三分之一的人有家族病史 , 也就是说 , 因遗传而患肠癌的概率高达30%。更糟糕的是几乎只有很少数的人才知道肠癌与遗传有关 。因此 , 凡家庭成员中有患肠癌的人 , 就应尽早地采取预防措施 , 并定期做相关检查 。

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