决明子茶
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效 。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效 。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用 , 不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品 。
首乌茶
首乌具有降血脂 , 减少血栓形成之功效 。血脂增高者 , 常饮首乌茶疗效十分明显 。其制作方法为取制首乌20—30克 , 加水煎煮30分钟后 , 待温凉后当茶饮用 , 每天一剂 。
莲子心茶
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽 , 其味极苦 , 但却具有极好的降压去脂之效 。用莲心12克 , 开水冲泡后代茶饮用 , 每天早晚各饮一次 , 除了能降低血压外 , 还有清热、安神、强心之特效 。
玉米须茶
玉米须不仅具有很好的降血压之功效 , 而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效 。泡茶饮用每天数次 , 每次25—30克 。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显
山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。同时经常饮用山楂茶 , 对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。其饮用方法为 , 每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用 。
老人降血糖的偏方
有报道说 , 子女为了孝敬父母 , 就给父母买了无糖月饼 , 以为可以无所顾忌地吃 , 结果中秋过后还是发现父母的血糖明显增高 。
其实 , 无糖月饼只是指不含蔗糖 , 其他的一些原料还是会在体内分解消化转换为糖地 , 所以高血糖和糖尿病患者还是不能肆无忌惮地吃月饼 , 要有节制 。那么 , 由于月饼引发血糖增高的老人应该怎么使得血糖降低呢?
多吃胡萝卜
据现代医学研究 , 胡萝卜所含丰富的果酸有利于糖脂代谢 , 实验提取的物质 , 有明显降低血糖的作用 。
美国疾病控制与防治中心的流行病专家福特及其同事 , 对1665名年龄在40~74岁的志愿者测量了血液中胡萝卜素的含量 , 糖尿病患者的最低 。
福特的结论是:在日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其他富含胡萝卜素的蔬菜 , 对预防糖尿病有极大的帮助 。
一直以来人们认为胡萝卜很甜 , 糖尿病患者不适宜食用 , 实际上胡萝卜本身的甜味是它固有的特性 , 不是因为含有太多的糖 , 其碳水化合物含量仅为7.7% , 但是国内并没有关于胡萝卜能降血糖的研究 , 只是在民间常用单方中有所提及:治糖尿病 , 用胡萝卜作水果生食之 , 效果尤佳 。
推荐阅读
- 美容养颜新偏方 藏红花泡水功效神奇
- 失眠偏方 对抗失眠的小妙招
- 便秘怎么办 9大偏方帮你排宿便
- 胆囊炎偏方 让你的胆变得健康起来
- 芍药甘草小偏方 扫除夜间腿抽筋
- 五款中医小偏方 巧治小儿感冒发烧
- 民间秘方 防治咳嗽12偏方
- 拉肚子偏方 让你轻松过夏天
- 助眠的偏方有什么
- 治疗狐臭的偏方 让你清新一夏天