猪肝富含钙和锌等营养物质 , 适当吃一些对身体有好处 。 今天小编给大家介绍一下炒猪肝的家常做法 , 希望大家能喜欢 。 工具/材料 材料:猪肝 芹菜 蒜 姜 料酒 盐 味精 地瓜粉 食用油
操作方法 01 【炒猪肝的家常做法】猪肝要选择当天的 , 越新鲜越好;内脏如果不新鲜不仅味道不好 , 也不营养;买回来的猪肝没有马上煮 , 可以放少量水浸泡着;
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02 将猪肝斜切成薄片 , 不要太大块;将切好的猪肝放入盆里 , 加入适量的料酒、盐和味精搅拌均匀 , 腌制5-10分钟;
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03 往腌制好的猪肝加入适量的地瓜粉和油 , 再搅拌均匀;取1根蒜苗清洗干净 , 切成段;将芹菜清洗干净 , 切成段;
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04 取1小块姜 , 去皮 , 清洗干净 , 切成姜丝;开火 , 加入适量的食用油 , 待油温升高后 , 下姜丝炒出香味;
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05 待姜丝炒出香味后 , 下处理好的猪肝翻炒;炒猪肝时候 , 油量要足、油温要适中 , 可以将火调到中火;
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06 待猪肝炒至表面呈现金黄色时候 , 下芹菜一起翻炒;待芹菜炒到8-9成熟时 , 下蒜苗翻炒;
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07 在大约翻炒1-2分钟后 , 加入适量的盐和味精调味 , 就可以出锅了!美味的猪肝就炒好了!
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以上内容就是炒猪肝的家常做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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