产妇月子餐可以放盐吗
月子里产妇是可以吃盐的，在炒菜或炖汤等烹饪月子餐的时候，也可以放些盐巴 。尽管产妇是可以吃盐，但也不能吃太咸了，不然会加重产妇肾脏的负担，也会导致产妇血压升高，吃了太多盐后身体会不舒服，因此所摄入的盐的食量 。同时在吃了盐之后，一定要记得多喝水，不然夏季出汗多身体的汗液都蒸发了，无法排出去的话对产妇来说危害特别多 。
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产妇月子餐可以加生姜吗
【产妇月子餐可以放盐吗 生姜可以加吗】 月子餐里同样是可以放生姜，生姜是带有一定的辛辣味，但它也有暖胃、暖身体的效果，在烹饪鱼类月子餐的时候，放入少许的生姜还可以起到去腥的作用，让月子餐的味道更好 。只是生姜产妇不能吃太多，吃太多了会导致产妇出现回奶的问题 。还有剖腹产的产妇由于身体里面有伤口，生姜容易放慢刀口放缓的速度，记得剖腹产产妇要慎吃生姜 。
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