铁是一种微量元素 ， 但是对于人体来说非常重要 ， 尤其是在孕期的准妈妈来说 ， 你知道孕妇缺铁对胎儿有什么影响吗？
孕妇缺铁对胎儿有什么影响？孕妇营养的好坏 ， 不仅会影响到胎儿的生长及其脑细胞的发育 ， 而且对婴儿的智力发育也至关重要 。孕妇营养不良还容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形等问题 。
文章插图
如果在怀孕期间孕妇缺铁对胎儿有什么影响呢？孕期缺铁可以导致贫血发生 ， 对胎儿发育产生影响 。胎儿在母体内发育每天都需要5毫克左右的铁 ， 而孕妇在怀孕期间血容量增加 ， 分娩时也要失掉一部分血 。
【孕妇缺铁对胎儿有什么影响？】 因此 ， 孕妇对铁的需要量很大 。如果铁的供应量不足 ， 孕妇就会贫血 ， 继而影响胎儿的发育 ， 使新生儿贫血 。因此 ， 孕妇应该多吃一些含铁量较丰富的食物 ， 如鸡蛋、瘦肉、肝、心等 ， 其中鸡蛋为最好 ， 可全部被利用 。在主食中 ， 面食含铁一般比大米多 ， 吸收率也高于大米 ， 因而有条件时应鼓励孕妇多吃些面食 ， 如面条、面包等 。
推荐阅读
- 孕妇牙疼怎么回事 这四个原因都可引起孕妇牙疼
- 孕妇牙齿变黑是怎么回事 牙齿变黑跟这5个因素有关
- 孕妇梦见金鱼是什么意思
- 孕妇水肿怎么办，怎么消除！
- 孕妇情绪不好，会不会引起胎动频繁？
- 孕妇常吃这种蔬菜，妈妈健康宝宝壮，好吃不贵！
- 孕妇情绪波动大，会不会影响宝宝？
- 孕妇牙齿变黑怎么办
- 孕妇缺硒吃什么食物好 这些食物不可错过
- 孕妇微量元素正常值