孕妈有这4个特征,宝宝出生后更聪明,看看你有吗?

怀孕以后总是希望自己肚子里的宝宝聪明伶俐 , 那么从哪些特征可以看出端倪呢?孕妈有这4个特征 , 宝宝出生后更聪明 , 看看你有吗?
生出聪明健康宝宝 , 是每个孕妈的心愿 。孕妈若具有下面这4个特征 , 宝宝出生后更聪明 , 准妈妈们对照下 , 看看你有吗?

孕妈有这4个特征,宝宝出生后更聪明,看看你有吗?

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【孕妈有这4个特征,宝宝出生后更聪明,看看你有吗?】 1、处在最佳生育年龄
女性的最佳生育年龄在23到到30之间 , 在这个年龄范围之内处于身体的黄金时期 , 优质的精卵结合才能孕育出优质的宝宝 , 这个时间段怀孕更容易生出聪明的宝宝 。
女性年龄过小怀孕 , 经济状况不稳定 , 育儿的过程中遇到的困难要多 , 女性身体还没有完全发育成熟 , 怀孕后胎儿和发育中的孕妈争夺营养 , 对孕妈和胎儿都不好 。若年龄过大怀孕 , 身体是随着时间逐渐衰老的 , 各项器官功能减弱 , 卵子质量降低 , 不利于孕育聪明宝宝 , 高龄孕妇孕期遇到的问题还要多 。
2、孕期会注重营养
胎儿期所需要的营养 , 全部来自母体的供给 , 营养越充足越益于胎儿的身体发育和大脑发育 。怀孕后 , 孕妈若能在营养的补充上格外注意 , 保证营养充足的情况下 , 再注重摄入对胎儿大脑发育有益的食物 , 宝宝出生后更聪明 。
孕期除了要均衡营养外 , 多吃些富含卵磷脂 , DHA , 锌 , 铁的食物 , 促进胎儿大脑发育 。
3、身体健康 , 情绪乐观
孕妈的身体越健康 , 越能满足胎儿的生长发育需求 。胎儿也是能感受到孕妈的情绪的 , 孕妈情绪好 , 益于营养的消化吸收 , 对胎儿各器官的发育都起到好的作用 。
孕妈们 , 在身体条件若允许的情况下 , 保持适量运动锻炼身体 , 运动时给胎儿氧气和养分的供给都要充足 , 益于胎儿大脑发育 , 宝宝出生后更聪明 。孕妈们运动要以舒缓轻柔的为主 , 以微微倦意又不太劳累为佳 。
4、孕期爱动脑子
有的孕妈孕期仍有保持学习的习惯 , 学习可以让孕妈的大脑变得充实不胡思乱想 , 妈妈聪明能干 , 宝宝将来肯定也差不了 。孕妈爱动脑子的过程 , 也相当于在给胎儿做胎教 , 胎儿期各器官和神经系统已经开始发育 。胎宝宝早早就开始受孕妈爱动脑子习惯的影响 , 胎儿期智力发育得到了良好促进 , 出生后更容易是个爱动脑子的聪明宝宝 。

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