管家建议：1：穿孕妇专用胸罩 ， 定期更换
2：每次洗澡之后轻轻的按摩乳房 ， 促进乳腺通畅
3：每次洗澡之后清理乳头结痂 ， 使用橄榄油等按摩乳头和乳房
4：有乳头凹陷 ， 短小的及时咨询医生 ， 进行干预 。
除了以上部位 ， 当然最重要的还是腹部了 ， 这可是胎宝宝的栖息地啊 ， 所以平时孕妈要注意保暖 ， 不要着凉 ， 夏季不要吃太多冷饮冷食 ， 以免腹泻 。
【孕妇这5个部位很脆弱，一定要好好护理！】 总之孕妈要保护好自己 ， 因为只有你好 ， 宝宝才好！
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