我们从小就知道 ， 在别人说话的时候随便打断 ， 是非常无礼的表现 。尽管如此 ， 在日常生活中 ， 你可能还是会遇到这样的人：他们很热衷交谈 ， 当别人阐述自己观点时 ， 他们喜欢打断别人 ， 谈论自己的看法 。这样的人往往会遭人厌烦 ， 不愿与其交流 。但你越是不想和他们说 ， 他们越喜欢加入到你们的谈话中来 。
从发展心理学的角度来说 ， 每个人都经历了一个从青春期的自我中心阶段到成人期的人际-自我互动阶段 。在自我中心阶段 ， 青少年感觉自己是世界上独一无二的存在 ， 每个人都在观察自己的表演 ， 自己的感受永远是第一位的 ， 最值得关注 。他们过分关注自我内心的感受而误以为周围的人都不大理解自己 ， 所以也就不大能去照顾别人的真实感受 ， 并且他们往往会曲解别人 ， 以为大家都在对自己指手画脚、品头论足 ， 所以 ， 自我中心化的说话方式成了他们的一种自我防御与保护机制 。
那些爱打断他人的人 ， 很可能是没有完成从青春期自我向成人期过渡的阶段 ， 他们的自我同一性在发展中受挫 ， 所谓的自我同一性混乱就是：没有在社会中找准自我的角色 ， 自我认同不良的心理焦虑导致他们不断在与他人交谈中打断别人 ， 不断重复青春期的那种自我防御的谈话机制 。
【为什么生活中有些人总爱插话？】要解决这个问题 ， 我们就得不断地调整在社会中的自我认同机制 ， 达到一种良性的认同；同时 ， 当要打断别人时 ， 提醒自己“多给别人一些表达的机会 ， 并从中找到自我发展的资源 ， 获得人际双赢” 。如果在生活中遇到这类人 ， 你可以起初多给他们一些自我表达的机会 ， 倾听他们把自己的观点谈具体 。然后用语言暗示他 ， “现在我可以说了吗？”你也可以善意提醒他 ， “希望我说的时候 ， 你先不要插话 ， 好吗？”这种方式会提醒他调整自己的人际沟通方式 ， 达到与他人更顺畅地交流 。
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