对于新妈妈和宝宝来说，产后哺乳选择一个舒服的哺乳姿势很重要，这样对哺乳进行的更成功，那么哪些哺乳姿势对宝宝和妈妈来说，都是非常舒服的呢?下面请看本文列出的几中哺乳姿势吧 。
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产后哺乳请选择合适的哺乳姿势
一般来说，的以下是母乳喂养的几种常用姿势 。您可以每种都试试，选择一种让您和小宝宝感觉最舒适的姿势 。但是，无论选择哪种姿势，妈妈都必须坚持让宝宝的脸贴向乳房 。
【产后哺乳请选择合适的哺乳姿势】1、摇篮抱法
这是最简单的摇法 。妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住妈妈的身体，再用另一只托着乳房 。
2、交叉摇篮抱法
这种抱法适合早产儿，或者吮吸能力弱含乳头有困难的小宝宝 。这种抱法和摇篮抱法中宝宝的位置一样 。但是这种抱法中，妈妈不仅要用将宝宝头部放在肘关节内侧，还要用另一手来扶住宝宝的头部 。这样妈妈就可以更多地控制宝宝头部的方向 。
3、足球抱法
妈妈乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平时适合这种抱法 。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的背，用手扶住宝宝的颈和头 。这样易于观察宝宝是否已叼牢乳头，以便形成有效哺乳 。
4、侧卧抱法
这种抱法适合于剖腹产妈妈，可以避免宝宝压迫伤口 。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面 。然后将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和妈妈的乳头保持水平 。用枕头支撑住宝宝后背 。这种饭法可以让妈妈在宝宝吃奶时休息，有利于妈妈产后恢复 。
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