对于少数新妈妈来说 ， 在产后有可能出现母乳不足的现象 ， 对于这种现象无疑对产后成功哺乳带来了很大的影响 ， 因此新妈妈们要想办法来补救 ， 在这里 ， 亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们 ， 产后母乳不足的4大补救措施 。
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产后母乳不足的4大补救措施
新妈妈产后母乳不足怎么办?
一般产妇在刚生下婴儿时 ， 产后的第一、二天乳汁很少 ， 但到了第三、四天乳量会渐渐增加 。如果母乳充足 ， 妈妈常会在哺乳前感到乳房胀满 ， 哺乳时有下奶感 ， 而且能够听到宝宝吞咽的声音 。通常情况下 ， 一天哺乳大约8～12次 ， 每次约15分钟 。宝宝每天排尿6次以上 ， 大便2～4次呈金黄色的糊状 。如果宝宝吃吃停停 ， 30～40分钟仍不肯放开奶头 ， 而且每次哺乳间隔时间只有1小时左右 ， 就有可能是妈妈乳量不足 。
如果产后乳量不足 ， 妈妈可以采取下面的四个措施来补救：
【产后母乳不足的4大补救措施】一是每次排空乳房 。
让宝宝多吸吮 ， 尽量排空两边的乳房 。因为多吸吮能刺激母体内催乳素的增高 ， 使乳汁增多 。
二是妈妈心情舒畅并休息好 。
情绪也会影响乳汁的分泌 。心情愉快的妈妈要比焦躁、忧郁的妈妈乳汁分泌旺盛 。而且过度疲劳也会让乳汁分泌减少 。
三是食补 。
鸡蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、猪蹄或鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤等都可以促进乳汁分 。泌 。汤中还可以加些黄豆、花生米等 。
四是针灸催奶及服催奶药 。
如果结合中知针炙及催奶药 ， 往往能取得良好的效果 。
母乳实在不足的母亲 ， 可以给宝宝增加配方奶粉 。白天应尽量坚持喂纯母乳 ， 晚上再增加配方奶
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