清炖鱼怎么做最有营养而且好吃

原料:鲤鱼500克,其他鱼也可以!

清炖鱼怎么做最有营养而且好吃

文章插图
原料:鲤鱼500克,其他鱼也可以 。
【清炖鱼怎么做最有营养而且好吃】辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油 。
制作方法:
1. 将鱼洗干净,用精盐浸渍5到10分钟待用 。
2. 锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水,漫过鱼身即可,将鱼放入锅内 。
3. 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开 。
4. 开锅后,慢炖30分钟左右即可 。

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