现在已经进入冬季，专家叮嘱准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟煮透才可食用 。这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%，孕妇感染弓形虫病毒，可通过胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形 。【冬季孕妇吃火锅易致畸形儿】另外一个就是动物肝脏我们是不太提倡孕妇吃的 。肝脏除含铁外，还富含维生素A，过量摄入会引起出生缺陷 。目前的建议是不要吃所有的肝脏和肝脏制品，尤其是早孕期重要器官形成的阶段 。均衡饮食包括奶制品、蔬菜尤其是胡萝卜和水果，可以提供足够的维生素A 。
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