【你有没有手机依赖症】如今我们是越来越离不开手机了，手机不仅给我们带来了很多方便还给我们带来了些乐趣，但不可否认它也给我们带来了隐患，现在的人们普遍都有手机依赖症，只是轻重不同而已 。日常生活中手机危害健康都有哪些方面？玩手机的危害有什么？
曾有研究发现，美国人每天使用智能手机的时间平均在5小时以上 。手机上瘾有害健康，为此，美国《赫芬顿邮报》11月23日载文，盘点出“手机依赖症的15个信号”，如果你有超过一半的症状，说明有潜在的手机瘾 。
1.视力模糊
长时间盯着手机屏幕容易导致视力模糊和干眼症 。
2.没有安全感
一旦手机没在身边就会产生莫名的恐惧感 。
3.频繁发短信
无论工作还是闲暇时，总爱使用手机频繁收发电子邮件或短信，甚至给近在身边的人发 。
4.头痛
长时间使用手机会引起头痛、疲劳乏力，甚至会导致“老痴”(短时记忆丧失等) 。
5.方向感差
到任何地方都离不开地图定位，不会记路 。
6.手机放枕边
研究发现，手机离身体太近容易导致入睡困难，影响睡眠质量 。
7.总听见手机振动声
手机明明静音，有时甚至压根没带手机，却感觉它仿佛在响或振动，这就说明你已经因沉迷于手机而产生幻觉了 。
8.上厕所带着手机
无论是上厕所还是进卧室，手机24小时不离身 。
9.拇指病
长时间使用手机上网或发短信等，手指就会痉挛疼痛，医学上称为拇指腱鞘炎 。
10.拍照晒美食
吃饭之前，必须先拍照上网与好友共享美食图片 。
11.不喜欢眼神交流
总爱使用手机会导致人与人之间的眼神接触减少，甚至与他人目光接触时产生异样感 。
12.与亲朋聚会减少
与亲朋3个月没聊天，只是通过社交网站了解对方一切情况 。
13.记不住电话号码
依赖手机的存储功能，当电话没电或不在身边时，记不清熟人的电话号码 。
14.走路也在玩手机
边玩手机边开车、工作或者走路等，容易忽视身边事物，导致意外，甚至会丧命 。
15.弯腰驼背
长时间使用手机的坏习惯容易导致弓腰驼背等不良姿势 。
手机依赖症 4大危害逐一数
最近，“手机依赖症”的话题再次引发了社会热议 。有媒体报道了这样一条新闻，“一家人聚餐，饭桌上老人多次想和孙子孙女聊聊天，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席 。”有网友开玩笑说，“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机 。”
睡觉前在床上你会做什么？是窝在被窝里在微博上刷屏，还是瞅两眼流行的视频，或是在手机上点击着微信？在一个个不眠之夜，越来越多的人在临睡前拿起手机做这些事情 。
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