夏季天气炎热 ， 常常大家一有空 ， 去海滩游泳成为大家解暑清凉的一个首要选择 。海边游泳已经越来越多的成为一种消暑的娱乐方式 。但是 ， 越来越多的人出现在海边 ， 这也成为一个很大的隐患 。去海边游泳也要注意保护自己的生命安全 。那么 ， 海边游泳要注意哪些呢？
小编为大家总结了一些海边游泳的经验和注意事项和大家分享 ， 在享受海浪的时候 ， 也注意安全 ， 保护自己 。
海边游泳注意事项
1、首先就是要选好时间 。海边游泳不比游泳池 ， 潮涨退潮的时候 ， 要很谨慎 ， 中午涨潮的时候建议不要下海游泳或者就是在岸边冲浪就好 ， 一般傍晚5-7点退潮的时候下海游泳比较合适 。再晚一点太阳落山后 ， 没有灯光 ， 再游也不安全了 。
2、不要单独一人 ， 要选择人群多的沙滩 ， 不要去偏僻的水域 。毕竟初到一个海滩 ， 对地形不熟悉 ， 暗礁和岩石都可能涨潮的时候被淹没在海水中 ， 不小心游的太远或是太偏僻 ， 求救都很困难 。初学者尽量别去水深超过身高的地方 ， 安全起见也可以租用游泳圈等 。
3、注意选择海滩 。良好的浴场应该沙子质地较细 ， 而且最重要的是干净 。游泳的时候在海边要注意脚下的石子 ， 玻璃等垃圾 ， 小心脚部受伤 。
4、注意海里的生物 。在海边游泳自然会有一些海底生物 ， 有时候也会遇到被海蜇蛰或者其他生物蛰到 ， 如果有不良反应 ， 需要上岸休息 ， 但是不需要大惊小怪 ， 不管怎样保持镇定 。
非常状况应变知识
若不幸发生意外 ， 怀疑有脊椎损伤的可能时 ， 要注意保持呼吸道的通畅 ， 避免不必要的移动 ， 尽快送医 ， 如需移动 ， 要有适当的工具或多人同时移动法 ， 以免造成更严重的后遗症 。
1、不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水 。
2、天气状况不稳定时 ， 要避免到海边戏水或从事水上活动 。
3、在游泳池游泳时 ， 要避免在池畔追逐或水中玩激烈的骑马打仗游戏 。
4、玩泳池滑水道时 ， 不要故意以头下脚上或其它错误的方式玩耍 。
5、玩跳板时 ， 应注意附近的泳者 ， 并于跳板的前端一次跳水 ， 而不要故意由跳板侧面跳下或上上下下乱跳 ， 以免发生意外伤害 。
6、游泳前勿喝酒 ， 因酒精会影响大脑的判断能力 ， 而增加游泳意外的发生机会 。
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