【有没有彻底祛斑的办法呢？】女性朋友一定要注意平时的防晒工作 ， 少吃些辛辣的有刺激性的食物 ， 多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜 ， 按时睡觉 ， 不要熬夜 ， 保持良好的心态 ， 不要暴躁 。平时多敷一些美白的面膜是可以让斑点变淡的 。祝大家都可以美美的 ， 脸色洁白无瑕 。
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