随着二胎政策的开放， 很多的家庭又在为备孕做准备， 小编今天为你介绍下：怎么样才能生孩子？怎么样才能生双胞胎、龙凤胎 。 工具/材料 孩子
双胞胎
怎么样才能生孩子？ 01 作为男生， 身体一定要健康， 不要沾染上毒品， 烟尽量少吸， 酒尽量少喝， 这样我们才能够保持良好的体力， 使得受孕成功 。
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02 作为女方， 其实也是不要吸毒， 烟还是不要去抽， 酒能少喝就少喝， 接着就是要保持良好的心情， 这样也会提高受孕率 。
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03 男方还要坚持运动， 增加精子活力， 饮食方面， 也要注意， 多吃些能够增加精子活力的事物为主；女方尽量也要进行一些适当的运动， 同时也需要注意饮食， 以增加卵子的活力 。
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04 接着就是进行受孕了， 受孕的过程， 要保持男女双方心情， 不要太压抑， 接着就是调情过程一定要有的啦 。
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05 接着就是要注意好女性朋友的经期时间， 在适当的时间进行受孕来提高受孕率， 提高受孕率的有效方法之一就是对时间的控制也是重要的 。
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怎么样才能生双胞胎、龙凤胎 01 男士女士身体都比较健康的身体， 加上好的受孕时间， 就有很大的几率生双胞胎， 龙凤胎 。
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02 科学证明， 服用叶酸也是能够增加生双胞胎、龙凤胎的几率的， 其次就是要服用一些促进排卵的药物， 使得女性朋友排卵增加 。
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03 进行体外受孕， 也就是我们说的人工受孕， 将男方的精夜置入女方的子宫颈或宫腔内协助受孕， 这种方法也是能够提高生双胞胎、龙凤胎的几率的 。
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