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从出汗部位看你哪里虚
从出汗部位看你哪里虚
中医说出汗
汗液是从我们皮肤的毛孔排出 ， 可以调节体温 ， 排除体内的废物 ， 调节人体阴阳的平衡 。而人体平衡被破坏 ， 出汗就会变得不正常 。
异常的出汗也是一些疾病的外在表现 ， 如糖尿并高血压、肿瘤都可导致异常出汗 。所以要确认是不是肾虚 ， 还得从多方面来排查 。
汗在头部——是气虚
头部易出汗 ， 大多数是一些身体虚弱的人 ， 如产后的妇女或者年迈的老人 。这是气虚的表现 。如果是吃饭时就汗多 ， 平时正常的话 ， 那就是胃火过盛 ， 平时饮食要清淡 。
另外 ， 有一些人稍微一动就大汗淋漓 ， 这也是气虚的表现 。平日他们大多具有身体虚弱、食欲差、易感冒的特点 。这种情况平时就要进行适当锻炼 ， 增强体质 。
汗在手脚——脾胃虚
手脚心出汗只有自己知道 ， 它是脾胃虚弱的表现 。《伤寒明理论》指出 ， “多由脾胃湿蒸 ， 旁达四肢手足所致 。”
绝汗——虚脱
病人病情危急时 ， 正气不足 ， 阳气衰弱 ， 汗就会淋漓不止 。这种情况多见于心衰、虚脱的病人 。
夜间盗汗——肾阴虚
夜间盗汗多见于肾阴虚的男性 ， 一般是出现在半夜 ， 汗液布满胸部、背部、大腿 ， 汗量大 ， 醒来汗止 。他们平日经常会出现失眠、手脚热、口干等症状 ， 在饮食上要忌辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜 。平日盖过的床单被褥也要勤换洗 ， 避免刺激皮肤 。
闭汗——很少出汗
有些人一年出汗的次数很少 ， 但是身体却十分燥热 ， 这种症状称为闭汗 ， 多是毛孔闭塞所导致 。平时要多用热水泡脚、擦身体 ， 让身上的毛孔打开 。
全身战汗——热性病
【从出汗部位看你哪里虚】 战汗就是全身战栗后出汗 ， 这是热性病过程中正邪抗争的表现 。如果出汗后热退 ， 就是邪不胜正 ， 是病况好转的现象 。战汗一般见于传染病初期 ， 如果出现应及时就诊 。
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