懈怠皱纹 小心它威胁你健康( 二 )


8种危机状况 让脸上皱纹火速蔓延
(1)体内及皮肤水分不足 。我们知道皮肤的最外层为角质层,角质层可以从体内供给水分,也可以从体外吸收水分,使皮肤保持适度的水分含量 。一般来说,皮肤含水量在10-20%最合适,若低于10%,皮肤呈干燥状态,即显得粗糙松弛 。时间长了,就会出现皱纹 。
(2)精神因素 。经常闷闷不乐,急躁,孤僻,常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹,使人逐渐出现衰老现象 。
(3)长期睡眠不足 。经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,容易衰老起皱 。
【懈怠皱纹 小心它威胁你健康】(4)过度曝晒 。过度曝晒可以造成皮肤损伤,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能,皮肤逐渐变松起皱 。
(5)营养状况 。如果身体营养状况好,皮肤的营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现的晚;如营养状况不佳,致使皮肤肌肉组织营养不良,引起皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹 。
(6)洗脸水温度过高 。洗脸水以30摄氏度左右的温水最合适,如果水温太高,皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收,而使皮肤干燥,日久天长逐渐在脸部产生皱纹 。
(7)化妆品使用不当 。使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地,过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹 。
(8)过度吸烟、饮酒 。长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化,从而过早产生皱纹,使人显得苍老憔悴 。
结语:与其去研究去皱纹的方法,不如多关注这些健康小常识,才能在健康之路越走越远!

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