洗手是我们每天都要做的事情,这是一种良好的个人卫生习惯,同时,正确的洗手还能成为很多疾病的防火墙 。我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是你该洗手呢?一起到下文中来寻找答案吧 。
做完这些要洗手
1.看完报纸要洗手 。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体健康养生有害 。
2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手 。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌 。
3.外出回来要洗手 。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏 。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情 。
4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手 。
5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手 。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒 。
6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手 。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品 。
7.晾完衣服要洗手 。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上 。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视 。
8.手接触身体分泌物后要洗 。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后 。
9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病,洗手有利于健康养生 。
10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手 。
九成人洗手方式不正确 看看你是否会洗手
最近周围朋友生病的人数急剧上升,几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡,病毒性感冒一下子席卷了我们的生活,更有甚者引发了其他疾病,如何杜绝,一定要有打倒病毒的意识 。
先从生活中最常见的洗手说起 。
先做个小测试:
1.你饭后和便前是否也洗手?
2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长?
3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂?
4.洗手有6个步骤,包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕,你照顾到了几个?
以上这四个问题是生活中最常见的,而且一般人都忽略了 。
我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌 。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入 。
科学洗手步骤
科学洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略 。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守,科学洗手有益于健康养生:
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