指甲
指甲是观察健康状况非常有效的指标 。一个人的指甲若是容易断裂 ， 很可能是因为体内缺乏维生素 ， 或是有贫血之类的症状 。指甲脆弱有时也意味着有甲状腺亢进或肝病等更严重的疾病 。
指甲的颜色也可以告诉你很多事 。如果指甲还与指甲床相接 ， 颜色却变白了 ， 很可能是因为糖尿病、肝硬化 ， 甚至是营养不良 。慢性肾衰竭的患者中 ， 有40%的人指甲呈一半棕色、一半白色 。指甲床上若是出现黑点 ， 也可能是患了皮肤癌 。
指节
指节若是僵硬或有不正常增生现象 ， 很可能是骨关节炎的早期征兆 ， 最好快去看医生 。但是别被一般说法误导 ， 拗指节并不会导致这种情况 ， 这点可是2011年3月《美国家庭医学委员会杂志》的研究结论 。
【科学看手相 知晓身体健康状况】指节和其他关节一样 ， 周遭均包覆着滑液 。折下指节后 ， 关节的骨头就会分开 ， 拉长结缔组织 ， 导致关节内压力下降 ， 滑液内部产生气泡 。要是继续拉扯指节 ， 那些气泡就会爆开 。所以拗指节的声响不是骨头断裂 ， 而是气泡爆开的声音 。
掌纹
2003年 ， 俄国克麦罗沃国立大学克麦罗沃州立大学的基因学家发现 ， 掌纹与氟中毒体质有关 。制铝业工人往往容易患上氟中毒 ， 研究人员对1000名工人进行身体检测 ， 发现中毒者的掌纹类型相似 ， 基因组成也有类似之处 。与不易中毒者相较 ， 易中毒者的主要掌纹——轴三角的延伸方向明显呈现不同的趋势 。
身体细节 ， 预知健康状况 。根据中医经络学说 ， 人的五指指尖各有经穴 ， 而且分别与内脏有密切的关系 ， 如果有一个指尖感到特别疼痛时 ， 表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病 。您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动 ， 从小手指开始 ， 一个一个的捏 ， 感觉一下有没有特别疼痛的手指 。不同部位的痛感 ， 预示身体的某一不同部位有毛病了 。
拇指疼痛：拇指中的少商经穴 ， 与肺息息相关 。如肺有疾患压这个部位时 ， 会疼得跳起来 。
食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴 ， 有便秘现象 ， 而压这个手指深感疼痛者 ， 大肠可能有问题 。
中指疼痛：中指上有一个中冲穴 ， 位于包围心脏的心包经上 ， 因炎热以致心脏受不了时 ， 这里会感到疼痛 。
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