水肿食疗方法

有一些老年人因为疾病原因或者新陈代谢比力慢,四肢会呈现水肿的状况除了药物治疗,我们在食物上可以或许进行哪些食疗呢?有以下几种食物可以对水肿有必然的帮忙

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1红豆,又叫赤小豆,具有利水消肿的感化,可以做当作红豆汤或者赤豆元宵汤服用

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2冬瓜具有利尿消肿的感化,可以建造当作冬瓜汤,经常服用有消肿的功能

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3冬瓜一身都是宝,除了冬瓜肉可以吃冬瓜的瓜瓤,瓜皮对消肿的感化也是不小呢,可以把这些瓜皮瓜囊晒干,用于煎水服用对消水肿的结果很是的好 。

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4茯苓是一位宝贵的中药材,茯苓具有消肿,益气,美白的功能,可以做当作茯苓粥或者茯苓夹饼利用

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5西瓜里面因为含有丰硕的钾,可以或许有用的解除体内的钠元素,因为钠过量导致的水肿,吃西瓜结果很是好 。

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6绿豆具有消肿,解毒,降火的感化,有水肿环境的病人可以持久的服用

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7车前草具有消肿解毒的功能,可以单味煎汤服用 。

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8【水肿食疗方法】玉米须也有消肿排毒的感化,我们可以在买玉米的时辰,把玉米须留下来,晒干了可以持久的煎汤服用,对于消肿的结果很是好 。

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