【日常养肝注意事项 日常如何养肝？】
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平时多注意保养，多吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化 。适当喝些绿茶能清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁 。枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可 。常饮养肝茶有益于养肝护肝 。
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