在我们现实生活中，每个人都是会掉头发的，不过其中却又一些掉头发很厉害 。那为什么掉头发很厉害呢？掉头发很厉害又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下 。想知道的朋友不妨就来看一下吧 。
为什么掉头发很厉害
掉头发很厉害是什么原因引起的呢？其实之所以会出现掉头发很厉害的情况，其主要是因为以下这些原因引起的 。
1、药物因素
一些化疗药物可引起脱发 。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发 。
2、精神因素
不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史 。如对病人进行各种检查，往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据 。
3、自身免疫因素
有研究认为自身免疫在斑秃发病中起到一定的作用，在斑秃处的毛囊下部有T细胞浸润，部分患者血清中可检出自身抗体如抗甲状腺、抗胃壁细胞等抗体 。
4、先天性的因素
先天因素如发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断 。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代 。
掉头发很厉害怎么办
以上我们也是知道了掉头发很厉害是什么原因引起的了，也知道了掉头发很厉害吃什么好了 。那掉头发很厉害的时候又应该怎么办呢？
1、按摩头部预防脱发
经常按摩头部可以促进血液循环，既可以促进毛囊的二次生长，又能够激活头发因子 。这样不但可以预防掉头发，还有利于新头发的生长 。
2、生姜水洗头防脱发
取几块生姜拍碎，加适量的清水，煮开后用姜水进行洗头 。洗的时候尽量让姜水滋润头皮，这样可达到防掉头发的目的 。
3、去油脂减少掉发
很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发 。通常最为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂 。
4、多吃利于生发的食物
黑豆、菠菜、韭菜、山药、香蕉等蔬果都是有利于头发的生长，如果有出现掉头发的现象不妨多吃这些食物 。
长时间过度用脑也会导致头发疯狂脱落，当然长期处于辐射环境下也会导致大量脱发(如时间使用电脑者) 。此类人群出现掉发现象，最好从改变生活、工作环境开始 。
掉头发厉害吃什么好
当我们掉头发很厉害的时候，应该吃什么食物好呢？相信知道的人很少 。因此，下面小编就来为大家介绍一下 。
1、补充铁质
【为什么掉头发很厉害 掉头发厉害应该怎么做】经常脱发的人体内常缺铁 。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 。
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