洗发时我们应该将洗发水放入手心揉出泡沫，如果泡沫不好打，可以加入几滴水，双手呈中空迅速状态摩擦洗发水 。如果手心是在很难打出泡沫，可以在发尾打出泡沫再过度到头皮上，总之不要直接在头发上揉出泡沫 。
五、洗头时抓头发
洗头时很多人喜欢搔抓头发和头皮，觉得这样非常解痒和舒服，其实这样的做法是错误的 。因为我们的指甲里会存有污垢，用力抓头皮的话，不仅会使局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，导致毛细血管的扩张，而且还会导致恶性循环，出现局部的细菌感染、毛囊炎，甚至是脱发 。我们将洗发时，应该用手指指腹轻轻地揉搓按摩头发，头皮是用“推”而不是“抓” 。
【秋季这样洗头让你不脱发】六、洗完发就出门
很多人喜欢出门之前洗个头发，洗完发以后就乐可出门了，其实这样头发会受到紫外线的伤害 。虽然秋天阳光没有夏天那么强烈，但是头发也是需要防晒的 。头发如果长时间晒在外面，紫外线会分解头发里的蛋白质，使头发失去弹性和光泽度，也容易让毛鳞片变薄和脱落，最终造成头发干枯分叉和断裂掉发 。因此，如果洗完头外出最好带个帽子，防止头发被晒伤 。
另外，洗完头发最好不要立刻去睡觉，还是要等头发完全干了以后才能入睡 。否则会让头发变得干燥，也会引起偏头痛 。
错误的洗头方法大家一定不要有，那么该如何正确的洗头发呢？关于如何洗发，小编给大家支支招 。
一、正确的洗发手法
在洗头时，我们也要注意洗头的手法 。正确的方法是将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮 。要注意的是轻轻按摩头皮，而不是抓挠头发 。如果是油性头发，指肚下的力道就应该更大些，这样才能把毛囊孔彻底清洗干净，才能长出茁壮的新发 。按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了，还可以用手轻轻地攥洗，这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了 。
需要注意的是，如果你用的是一般护理的洗发水，只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫，洗发也就基本上算是告一段落了 。这时候，你就可以用水冲洗了 。可是如果你用的是特殊性质的洗发水，比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水，就应该适度延长一些时间，以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用 。
二、适度的冲洗
需要注意的是，如果你用的是一般护理的洗发水，只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫，洗发也就基本上算是告一段落了 。这时候，你就可以用水冲洗了 。可是如果你用的是特殊性质的洗发水，比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水，就应该适度延长一些时间，以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用 。
推荐阅读
- 饮食减肥有误区 这样吃只会让你一胖到底
- 养生午班车 中午这样吃让你下午不犯困
- 蜂蜜虽好误区多 这样喝才健康
- 健康饮食这样做 让你健康不患病
- 秋季护好身体这处一年不生病
- 秋季看一处 可知身体不足在哪里
- 吃夜宵的危害 这样吃宵夜减肥又健康
- 夏季吃喝这样搭 小病来了也不怕
- 家居这样摆设竟易招惹是非
- 肾脏不好吃什么 秋季吃什么补肾效果