李子的挑选技巧：
李子的品种也有很多 ， 三华李而言 ， 选购的时候 ， 新鲜的三华李果实颜色鲜艳、并且表面有一层白膜霜 。 表皮完整没有磕碰 ， 凹凸点或者观看仔细是否有蚊虫叮咬的小口 ， 虫眼的不建议挑选 。 果蒂是绿色的 ， 轻捏一下有微微弹性 。 如果手感上较软 ， 果蒂掉了 ， 那一般这个果实也是存放时间较长 ， 不太新鲜了 。
5、柠檬
柠檬是一年四季都能吃 ， 夏天也是柠檬的时令季节 ， 柠檬是属于碱性水果 ， 柠檬是一种很酸的水果 ， 通常不会单吃 ， 一般用来做果汁、调味、配料等等 。 柠檬有特殊芳香 ， 具有生津开胃的功效 ， 可以刺激唾液以及消化液分泌 ， 促进食物消化 ， 天热没胃口可以适当的吃一些柠檬水 。 柠檬中还含有大量的维生素C ， 可以起到抗氧化的作用 ， 可以美白皮肤 。
柠檬的挑选技巧：
柠檬也有品种 ， 有香水柠檬、普通的绿皮柠檬 ， 我们在选购的时候 ， 先观察外表没有破皮 ， 没有虫眼的 ， 同等大小的柠檬 ， 掂量更有分量的说明水分足 ， 建议选择个头中等柠檬 ， 椭圆形 ， 两端突出 ， 略尖 。 如果柠檬边色了变蔫了了说明已经放太久水分流失不新鲜了 。
酸碱性水果的判断：
食物的酸碱性并不能影响人体血液的酸碱度 ， 不能通过吃桃子调理人体血液的酸碱度 。 碱性食物通常是指钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高的食物 。 并不是根据口感的酸甜来判断水果的酸性性的 。 6月 ， 碰到这6种碱性水果别错过 ， 水分足口感好 ， 应季而食多受益 。
Lily美食谈小贴士：
【水果|6月，有钱没钱，这5种水果记得多吃，水分足口感好，现在正当季】以上就是5种6月的夏季时令水果 ， 现在是6月初 ， 这个时候吃它们正当季 ， 大量上市的时候价格也相对实惠一些 ， 并附上了这5种水果的挑选技巧 。
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