坚持做这4件事，让你的唇部永远饱满红润 _唇膏

“指如削葱根，口若含珠丹”是古代美女的典范。嘴唇是人脸上一道亮丽的风景线,可谓美丽容颜的加分项，所以我们不仅要养护脸部肌肤，也要好好养护唇部。

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《本草纲目》记载：蜂蜜味甘、性平和有清热、补中、解毒、润燥、止痛的功效。嘴唇干燥时，可在就寝前通过细心按摩，让蜂蜜渗入嘴唇。几天后，嘴唇就可恢复柔嫩光滑。当然，你也可以涂唇膏，但一定要厚涂,敷上一小片保鲜魔贴在唇上，用热毛巾盖在上面，直到毛巾冷却，这样可以使唇油中的精华被嘴唇彻底吸收。
生活中,很多女性很关心眼角的皱纹，却很少注意到唇部的皱纹。其实皮肤的老化松弛，以及表情肌的过度收缩,常会造成嘴角、唇部皱纹丛生,这会对脸部的美观造成极大的影响。对此我是深信不疑的,所以，笔者自己非常注重对唇部的保养。以下是笔者总结出来的唇部护养法：毛巾用温水沾湿后，轻轻敷在双唇上(两三分钟) ，用儿童型软毛牙刷刷掉死皮，再用棉棒蘸温水洗去残留的死皮，最后涂抹蜂蜜或者护唇膏。

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嘴唇是非常娇弱的部位，干燥低温、冷风的环境都会损伤到它，尤其是秋冬季节,空气干燥气温低特有的干风很容易使唇部起“干皮” 。因此,外出、游泳的时候要涂上一层润唇膏，让娇弱的双唇得到适当的保护。爱美的女人不要忘记在临睡前给双唇涂一层保湿型润唇膏。
●纵向的唇纹增多、唇峰渐渐消失、唇色日渐暗沉等，这些都是唇部衰老的标志，如果坚持做下面这些运动，衰老的步伐就会渐渐慢下来。
1.嘴巴做张合运动;每次尽量将嘴巴张至最大,重复10次。
2.用中间三指从中间往两侧按摩嘴唇四周的肌肉，可以缓解肌肉紧张。
3.用双手中指指腹以画圈的方式按摩两侧嘴角，力度不要过大。
4.如果你是在办公室，那么可以将一支干净的笔用鼻尖和上唇夹住，然后向各个方向转动脸部肌肉。这个动作既有趣，又锻炼了唇部肌肉，可谓两全其美。

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●吃出来的美丽嘴唇
1.水发银耳30克，冰糖少量，放入锅内中加水炖熟，每日两次。适用于肺阴不足。能够滋阴润肺、止咳、降压、降脂。风寒感冒者不能吃哦。
2.鸭肉砌块放入锅中加水炖熟，调味后连汤带肉吃完，每日两次。能够清热、补阴、生津、润肤。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者不能吃哦。
3.雪梨1个去核，蜂蜜50克，放入适量水煮熟即可食用，每日两次。连服不超过7日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少的人。
【坚持做这4件事，让你的唇部永远饱满红润】