宝宝8个月大了， 长牙齿了， 开始可以给他吃较稠的、烂烂的稀饭了 。 今天小编给大家分享一道胡萝卜瘦肉粥（辅食） 。 工具/材料 材料：胡萝卜 瘦肉 粥米 橄榄油
操作方法 01 胡萝卜的准备：
取1小块胡萝卜， 去皮， 将胡萝卜清洗一下， 先搓丝， 再将搓好的丝切成小碎块， 不要剁成泥了（宝宝长牙了， 还是比较喜欢有颗粒感的食物）；
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02 【辅食 胡萝卜瘦肉粥的家常做法】瘦肉的准备：
取1小块瘦肉， 清洗干净， 将瘦肉剁成泥；也可以放到辅食机里搅烂；给宝宝吃的最好不要买现成的肉泥， 自己做才会更卫生；
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03 粥米的准备：
粥米适量即可， 淘洗干净；因为是专门给宝宝做的， 用量不用太多；要将粥米换成小米、黑米也可以；
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04 炒胡萝卜：
在锅里下入少量的橄榄油， 将胡萝卜下锅炒到变色；宝宝过了6个月之后， 可以补充一些植物油；
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05 炖煮的准备：
将洗好的粥米、处理好的瘦肉泥和胡萝卜碎放入炖罐里， 加入适量的水， 再盖上盖子；
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06 炖煮：
往电炖锅里加入适量的水， 水最好的是烧开的， 可以缩短炖煮的时间；将炖罐放入锅里， 盖上盖子， 调到“高火”档， 开始炖煮；
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07 大约炖煮1-2个小时， 就完成了！
炖煮的过程中， 要不时坚持一下炖锅里的水是否需要再添加， 避免电炖锅炒坏了 。
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特别提示 给小孩子吃的东西要特别注意卫生问题 。
以上内容就是辅食 胡萝卜瘦肉粥的家常做法的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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