文章插图
蛇肉肉质鲜嫩、口感爽滑,很多人都喜欢吃,但是你知道蛇肉的营养价值及成分有哪些吗?蛇肉的营养成分蛇肉营养丰富,含有大量的蛋白质、钙、磷以及一些不饱和脂肪酸,有增强免疫力、开胃健食、散风祛湿、痛经活络、消肿解毒的功效,十分适合营养不良、身体虚弱、风湿疼痛的人群食用 。
文章插图
增强免疫力蛇肉中蛋白质的含量很高,分解代谢后除了含有人体需要的8种必需氨基酸,还含有很多的胶原蛋白,有增强免疫、延缓衰老等功效 。
文章插图
补钙健骨蛇肉中也含有一定的钙质,还是属于蛋白质和钙质的结合钙,比较容易消化吸收,食用可起到补钙健骨的功效 。
文章插图
抗氧化蛇肉中还含有少量的不饱和脂肪酸,主要成分是亚油酸,有一定的抗氧化功能,还能帮助清除血管内的低密度脂肪白,减低血液的粘度,对改善心血管系统、记忆力等都有一定的作用 。
【蛇肉的营养价值】
文章插图
推荐阅读
- 吃了蛇肉会不会寄生虫 毒蛇的肉可以吃吗
- 蛇肉相克的食物有哪些 孕妇可以吃蛇肉吗
- 煮蛇肉的禁忌 吃蛇肉有什么禁忌
- 蛇肉吃了有什么好处 蛇肉不能和什么同食
- 蛇肉有寄生虫吗 毒蛇的肉可以吃吗
- 蛇肉煮多久杀死寄生虫 蛇肉不能和什么一起吃
- 毒蛇肉能吃吗 做蛇肉要注意什么
- 蛇肉的功效与作用 蛇肉的食用方式和注意事项
- 眉豆的营养价值
- 眉豆的功效与作用