【蒜蓉蒸生蚝的做法大全 蒜茸蒸生蚝的做法】
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1、准备生蚝 , 蒜茸 , 葱花 , 粉丝 , 耗油 。
2、新鲜生蚝洗净沥干摆盘 。
3、大蒜剁碎 , 油锅中小火烧热 , 将蒜倒入煸炒(小心油爆) , 炒至金黄色捞出 。
4、将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上 , 沿盘边转圈倒少许生抽 。
5、蒸锅水烧开 , 将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅 。
6、最后撒入葱花点缀 。
7、吃生蚝的坏处就是有可能会引起脾胃虚寒的人恶心、呕吐、腹胀、腹泻 , 因为生蚝性味偏寒凉 , 如果吃的过多会寒上加寒引起胃肠道的症状 。
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