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1、可加适量白糖，即可解盐 。
2、另外放些醋，咸味会大大减少，而且还能软化血管，帮助肠胃更好的消化 。
3、还可以放一个土豆，多余的咸味就被吸收 。
4、加个煮熟的鸡蛋或者加些牛奶 。
【菜炒的太咸了怎么补救 菜炒的太咸了怎么办】5、加点葱、勾点欠或者加点鸡胸肉 。
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