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1、明目 。菊花和枸杞都能够起到一定的明目作用，并且对于人体的肝脏有一定的养护作用 。而且红枣对于女性而言有着很好的美容养颜的功效，红枣当中的维生素含量非常丰富，所以对于一些气血不足的女性而言，更应该要喝一些红枣茶来补气血 。
2、降血压、血脂 。还有一些患有高血压高血糖和高血脂的人群，也应该要多用这些东西泡茶 。对于降血脂和降血压都能够起到一定的缓解作用 。
3、预防动脉硬化 。枸杞能够促进人体的血液循环，而且对于动脉硬化而言能够起到一定的预防作用 。并且枸杞当中含有多种维生素以及各种人体所需要的氨基酸，而且还有一种物质叫做亚麻油酸能够帮助人体新陈代谢的速率 。
4、美容养颜 。经常吃枸杞的话还具有美容养颜的作用，枸杞对于大家的身体而言能够起到一定的滋补作用 。
【菊花枸杞红枣茶好处 菊花枸杞红枣茶好处与功效】5、降火 。菊花茶还有清热降火的作用，对于一些心火旺盛舌干口燥的人而言能够起到很好的帮助作用 。
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