苏叶煎鸡蛋怎么做 苏叶煮鸡蛋有哪些功效


苏叶煎鸡蛋怎么做 苏叶煮鸡蛋有哪些功效

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【苏叶煎鸡蛋怎么做 苏叶煮鸡蛋有哪些功效】1、食材:鸡蛋3个,紫苏叶若干片,小葱葱花少许,盐1/3小勺,鸡精1/4小勺,清水少量 。
2、准备好各种原料 。
3、紫苏叶洗净后切成丝备用 。
4、鸡蛋打散,放入小葱葱花和紫苏叶 。
5、加入盐、鸡精和少量的清水拌匀备用 。
6、平底锅倒入适量的色拉油烧热后转小火 。
7、倒入紫苏蛋液煎至鸡蛋表面金黄时,再翻面小火煎至另一面呈金黄色 。
8、用铲子或者用轮刀(切披萨专用的)将蛋饼均匀分割成8小块盛出装盘即可 。

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