寒性哮喘——姜豆豉膏加入桑叶、青蒿等中药一同发酵而成的淡豆豉（药用） ， 对驱寒治哮喘有着立竿见影的效果 。用淡豆豉做成的姜豆豉膏 ， 能治疗哮喘、支气管炎 。
做法：
1.准备干姜30克、淡豆豉15克、饴糖250克、植物油少许 ， 干姜、淡豆豉加水用文火煎煮 ， 每30分钟取汁1次 ， 共取2次 。
2.混合两次液汁用文火煎浓 ， 然后加饴糖搅匀 ， 继续用文火煎熬至用筷子能挑起糖丝时停火 。
3.将浓汁倒入涂有植物油的盘内 ， 摊平 ， 稍凉 ， 用刀划成若干小块 ， 当零食每天吃几块 。
鼻炎——菊花蜜外涂做法：
1.先将蜂蜜200克倒入一容器中 ， 放上净菊花瓣100克 ， 盖好 ， 置于锅内 ， 用水蒸10分钟 。
2.这时菊花瓣已全部烂熟于蜂蜜中 ， 再加入菊花瓣100克 ， 盖好后又蒸10分钟 ， 冷却后搅匀即成菊花蜜 。
3.用的时候 ， 用消毒棉签蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上 ， 量不需多 ， 每天涂擦3-4次即可 ， 连用1个月可很好缓解症状 。
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