【胃酸过多能喝柠檬水吗 胃酸过多吃什么食物好】
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大家都知道出现胃酸过多非常难受 ， 人们一旦出现胃酸过多后是不能盲目饮食 。那么 ， 胃酸过多能喝柠檬水吗？胃酸过多能喝柠檬水吗胃酸过多不能喝柠檬水 ， 因为柠檬水是酸性食物 ， 主要是胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西 。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、柠檬、苹果等 。
胃酸过多吃什么食物好1、宜食含碱成分的食物 胃酸过多的情况下,可以吃一些碱性的食物,进行有效的中和一下,碱性的食物有菠菜、卷心菜等 。
2、宜食低脂低糖食物 胃酸过多要少吃一些高脂肪和高甜的食物,这样会引起胃酸的分泌的,最好吃低脂低糖的食物,例如辣椒、咖啡等 。
3、应以面食为主 胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸 。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜 。
引起胃酸过多的原因有哪些1、饮食不均衡 过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加,所以在日常的饮食方面,一定要注意均衡饮食 。
2、不易消化食物 不易消化的食物,例如辣椒、洋葱、巧克力等食物,由于剩余的糖分在胃肠道里发酵,也很容易诱发胃酸,产生胃酸过多 。
3、进餐不定时 如果不定时进餐,还经常食用零食,也可能会刺激胃酸增加;另外如果吃得太饱,也会刺激胃窦引起胃酸分泌增多 。
4、肠胃疾病 慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病、返流性食管炎、胆囊炎等疾病,可促使胃酸增多 。例如十二指肠粘膜可以释放某些激素,而当这种功能衰退时,也可能导致胃酸分泌增加 。
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