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渴了想喝杯果汁 ， 但点饮品的时候 ， 发现有菠萝蜜牛奶汁 ， 不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢？这喝了会不会有什么不良后果啊？吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗？菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗可以一起喝 。
菠萝蜜味道甘甜 ， 性味平和 ， 含有较多的维生素C、钙、菠萝蛋白酶、糖类等营养物质；牛奶味道味甜 ， 也是性平的食物 ， 含有的主要成分为蛋白质、钾、钙、维生素等 ， 两者在性味以及营养成分上均无相克冲突 ， 可搭配同食 。
辟谣：菠萝蜜相克牛奶网上文章也有写说菠萝蜜相克牛奶的说法 ， 说菠萝蜜当中含有菠萝蛋白酶 ， 这种物质可分解食物中的蛋白质 ， 破坏牛奶中的蛋白质 ， 不利于营养吸收 ， 喝了之后还可能有肠胃不适的现象 ， 但此种说法是不正确的 ， 小编还亲自喝过 ， 并没有什么身体危害或严重后果 ， 而且菠萝蜜中的蛋白酶成分 ， 可分解分解蛋白质 ， 帮助消化 ， 促进吸收 。
菠萝蜜和牛奶不能多喝饮食注重均衡营养 ， 多样丰富 ， 不可过量食用 ， 建议每种食物的食用量都要适量为宜 ， 如吃完菠萝蜜再喝牛奶或菠萝蜜和牛奶放在一起榨汁食用 ， 其菠萝蜜的用量最好不要超过200克 ， 牛奶不超过500毫升 ， 否则身体吸收营养有限 ， 不仅容易造成食物浪费 ， 还可能因为多食而导致肠胃等不适现象 。
菠萝蜜牛奶榨汁下奶还是回奶下奶 。
一是菠萝蜜和牛奶榨汁水分较高 ， 而下奶就是要通过多喝有水分的东西才能促进乳腺多分泌乳汁；二是菠萝蜜牛奶汁当中蛋白质含量较高 ， 营养丰富 ， 可缓解因营养不足而导致的奶水减退 ， 有很好的下奶作用 。
吃菠萝蜜的禁忌1、不能多吃 菠萝蜜的糖分较高 ， 一天吃太多这种高糖分的食物 ， 会导致人恶心、反胃呕吐、食欲不振、等肠胃不适的症状出现 ， 建议一天吃的量不能超过200克 。
2、禁忌人群 菠萝中糖分较高 ， 同时又属于易致敏的水果 ， 因此糖尿病人和吃菠萝蜜过敏的人群就要忌吃菠萝蜜了 。
3、不能和蜂蜜一起吃【菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗 菠萝蜜相克牛奶】 菠萝蜜和蜂蜜不能吃是因为这两种食物都过于甘甜 ， 吃了后容易出现肠胃不适现象 ， 另外菠萝蜜和蜂蜜吃后还会发生化学反应 ， 在人体不断的产生气体 ， 导致胃部膨胀难受 。
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