文章插图
1、在用西洋参泡水喝的时候，为了让西洋参的药效更明显，我们还可以把西洋参切成片或段，每次用文火煮上2-3片约1小时，喝汁，这样效果会明显些哦 。
2、我们可以给西洋参搭配上菊花、蜜枣等辅料进行烹煮饮用，这样能够起到滋阴生津，清热明目的功效 。
3、要注意，每天泡的西洋参2-3片即可，同时控制住饮用时间，如遇不适应尽快就医，西洋参不能与萝卜和梨同食，这两种食材会消解西洋参的药性功效 。
【花旗参怎么泡水 西洋参正确泡水喝的方法】4、最后提醒一下，西洋参空腹喝效果最好，因为这样有利于肠胃吸收营养更充分，建议一般就是中午饭前饭后2小时喝，因为西洋参有抗疲劳作用，所以不建议晚上喝 。
推荐阅读
- 咖啡怎么泡 标准流程是这样的
- 炒菜西兰花怎么做好吃 西兰花怎么炒好吃
- 扇贝怎么做法好吃 扇贝的做法
- 红烧羊排是怎么做的 红烧羊排是怎么做的?
- 晒干的百香果皮怎么吃 晒干的百香果皮怎么吃不苦
- 百香果里面有水是坏了吗 百香果怎么判断坏了 里面有水是坏了吗
- 百香果皮怎么吃法 百香果皮怎么吃
- 冻的百香果怎么吃最好 百香果怎么吃最好
- 紫香百香果怎么吃最好 百香果怎么吃最好
- 百香果怎么吃 百香果怎么吃最有营养