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春季温度变化比较快 ， 很容易感冒咳嗽 ， 对于养生人士来说 ， 自己食疗来治疗感冒咳嗽是最安全最可靠的 ， 盐蒸橙子是治疗咳嗽的方子之一 ， 但是盐蒸橙子并不适合所有的咳嗽 ， 盐蒸橙子适合什么咳嗽呢？盐蒸能适合什么咳嗽在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种 ， 橙子性偏寒凉 ， 只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果 ， 对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果 。
盐蒸橙子治疗咳嗽的原理橙子中性偏寒凉 ， 具有理气、化痰、润肺等多种功效 ， 而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分 ， 盐本身具有杀菌作用 ， 配以橙皮中的止咳成分 ， 能起到止咳祛痰的功效 。
盐蒸橙子怎么做食材：新鲜橙子一个 ， 食盐少量 ， 水适量 。
做法：
1.把橙子洗净 ， 用清水浸泡20分钟 ， 去掉橙子表皮的果蜡 。
2.在橙子的顶部平切一刀 ， 露出少量果肉 ， 形成一个橙子盅 ， 在果肉上撒少量的食盐 ， 用筷子戳几下 ， 然后盖上切下的橙子盖子 。
3.将弄好的橙子放进蒸锅中 ， 大火烧开蒸锅中的水 ， 然后再小火蒸15分钟 ， 即可 。
食用方法：温热时去掉橙皮 ， 食用果肉即可 ， 碗底的汁液也可食用 。
盐蒸橙子治咳嗽怎么吃盐蒸橙子治咳嗽可以1天吃2次 ， 吃3天左右就有效果 。
盐蒸橙子属于食疗止咳 ， 没有什么副作用 ， 因此一天食用2次没有任何的问题 ， 症状较轻的话一天食用1吃也是可以的 ， 一般三天左右就会有效果 。
盐蒸橙子治咳嗽效果怎么样盐蒸橙子止咳受有一定的效果 。
盐蒸橙子属于食疗止咳 ， 虽然具有两种有效成分 ， 但是其含量较低 ， 因此食用效果不会特别好 ， 有些病症较重的人群 ， 最好在食用药物治疗的时候搭配食用盐蒸橙子止咳 ， 这样效果才好 。
盐蒸橙子治疗咳嗽的注意事项1.盐蒸橙子是具有治疗咳嗽的功效 ， 但是其仅仅是针对热性的咳嗽 ， 对风寒的咳嗽没有治疗效果 ， 需辩证识别食用 。
2.盐蒸橙子食疗咳嗽毕竟是偏方 ， 对比较严重的咳嗽治疗效果并不是很好 ， 尤其是小孩咳嗽 ， 小孩器官比较脆弱 ， 很容易引起肺炎 ， 支气管炎 ， 小孩咳嗽严重建议及时就医治疗 。
【盐蒸橙子适合寒咳吗 盐蒸橙子适合什么咳嗽】
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