【柿饼是寒性食物吗 柿饼是寒性食物吗还是热性】
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柿子是秋冬季常见的水果 , 也会做成柿饼来吃 , 不过有传言说 , 柿饼吃了会得结石 , 听起来还是很吓人的 。这是真的吗?一起来看看吧!柿饼是寒性食物吗是的 , 建议少吃 。
从中医角度来说,柿子味甘、涩,性寒,归肺经 。《本草纲目》中记载,“柿乃脾、肺血分之果也 。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功 。”
柿饼吃了会长结石吗会有长结石的可能 , 但是适量吃就好了 。
柿子中的含糖量比较多 , 因此大家吃柿子比吃同样多的生梨、苹果更加有饱腹感 , 从而就会影响食欲 , 并且减少我们正餐的摄入量 。除此之外 , 柿子中含有大量的鞣酸、果胶和树胶 , 鞣酸在我们的胃内经过胃酸的作用 , 就会沉积凝结成块留在胃中 , 从而形成“胃柿结石” 。
吃柿子的好处1、新鲜柿子有凉血止血作用 。柿霜润肺 , 可用于咽干、口舌生疮等 。柿蒂有降逆止血作用 。柿饼和胃止血 。柿叶有止血作用 , 用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状 。研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用 。
2、柿子不但有这么多的营养价值还可以美容祛斑 , 特别针对黄褐斑的去除有很神奇的功效 。鲜柿子不好存储在冬天也可以食用一些柿饼来达到每天祛斑的目的 。
3、柿子中含有果糖丰富 , 果糖分子量小易于身体消化和吸收 , 吃柿子可以迅速的为身体补充能量 , 恢复健康活力的状态 。
4、柿子中的其他营养成分则不多 , 只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等 。另外 , 柿子富含果胶 , 它是一种水溶性的膳食纤维 , 有良好的润肠通便作用 , 对于纠正便秘 , 保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。
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