素食不仅能轻盈身体 , 还能清淡口味 , 常吃素食会越来越喜欢各种蔬菜本身的味道 , 拒绝大量调料的使用 。 下面的这道蚂蚁上树用香菇替代了猪肉 , 吃起来软糯弹牙 , 味道很棒 。 工具/材料 香菇、粉条、葱、香菜、生抽
操作方法 01 准备好粉条和香菇 。
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02 在锅内烧水 , 水开后放入粉条煮制 。
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03 煮制至粉条软烂后倒入盆中备用 。
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04 锅内再次烧水 , 水开后放入香菇焯熟 。 (用筷子能轻松穿透 , 说明香菇就熟了)
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05 把焯熟的香菇过水洗净后剁成香菇丁 。
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06 将葱剁成葱花 。
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07 香菜洗净切成小段 。
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08 在锅内烧油 , 油温6成热时放入葱花爆锅 。
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09 待葱花爆出香味后放入香菇丁炒制 。
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10 放入适量生抽翻炒调味 。
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11 然后放入适量糖翻炒 。
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12 倒入粉条继续翻炒 。
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13 放入适量盐调味 。
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14 【素菜—蚂蚁上树的做法】将盐翻炒均匀后即可装盘 , 点缀上香菜段就可以享用了 。
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以上内容就是素菜—蚂蚁上树的做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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