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06 绿豆大米豆浆
话说这一款豆浆我自己喝完之后， 感觉像是喝了一碗清爽可口的米糊一般， 我个人觉得很适合减肥且管不住嘴的女人， 因为每次喝上一碗这样的豆浆， 我真的感觉很饱啦， 哈哈 。 这款豆浆有着健脾胃、利尿解毒的功效， 尤其是秋季干燥且容易上火的季节适合饮用 。 绿豆大米黄豆分开清洗干净并且浸泡， 一同加入豆浆机， 使用五谷豆浆功效大磨豆浆就可以啦 。 喜欢甜的人群适当加一点点糖， 但我个人建议哈， 最好不要加糖 。
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07 枸杞红枣豆浆
这一款花样豆浆能够起到一个安神补肾的功效， 对于患有心脑血管疾病的人群是非常适宜的， 因为有着防治心血管疾病的功效呢， 还能够起到补虚益气的作用 。 枸杞子每次一小把， 十几粒就可以不要太多， 红枣每次三五颗去核， 三者一起打磨豆浆 。
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08 花生豆浆
这一款都将很适合体虚与气血不足的女性饮用， 也适合大病初愈人群饮用， 能够起到一个补虚润肺滋阴的功效， 且还有着滋养皮肤的效果 。 花生单独浸泡， 大豆清洗干净之后浸泡八个小时， 全部清洗干净之后使用豆浆机的五谷豆浆功能打磨豆浆 。 这样一个冬季的早上， 是很适合喝上一杯热热的豆浆的哦 。
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特别提示 豆浆如果要自己煮的话， 一定要多次煮开煮透再饮用！且不能够空腹喝豆浆哦 。
以上内容就是豆浆机食谱大全的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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